Самая опасная рыба для человека: а мы её даже детям даем

Будьте осторожны

Не все продукты питания, которые мы употребляем, приносят организму исключительную пользу, несмотря на то, что их основная задача - быть полезными.

Сайт marieclaire.ru составил список рыб, которые лучше исключить из своего рациона, чтобы не стать жертвой зараженных морских обитателей:

дикий морской окунь; 
кафельник; 
атлантический большеголов; 
акула; 
королевская макрель; 
рыба-меч; 
рувета; 

голубой тунец; 
красный луциан; 
магазинные суши.
Покупая рыбу на рынке или заказывая ее в ресторане, не ленитесь читать этикетки и не стесняйтесь задавать вопросы, которые помогут получить исчерпывающую информацию о продукте.